Темы для Юкоз

Основное предназначение масок, которые используются для ухода за кожей рук, заключается в подпитке, смягчении, увлажнении и отбеливании. Если каждую из поставленных задач решать по отдельности, то маски для рук придется делать ежедневно. Поэтому стоит использовать универсальный вариант, благодаря которому за 20 минут можно избавиться от самых разнообразных проблем, вернув эпидермису привлекательный вид. Самый простой вариант комбинированной маски готовится из 1 крупного и спелогопомидора, который необходимо размягчить вилкой до кашеобразного состояния, после чего добавить в полученную массу 1 чайную ложкуоливкового масла, 1 столовую ложку овсяных хлопьев и 1 желток. Тщательно все перемешав, маску необходимо нанести толстым слоем на ладони и запястья, а также локтевые суставы, а спустя 15 минут смыть горячей водой. Аналогичными восстанавливающими, отбеливающими и тонизирующими свойствами обладает маска на основе соленых огурцов, 2 штуки которых необходимо пропустить через мясорубку, после чего смешать с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой глицерина. Маску также следует наносить на кисти рук и локти, которые для усиления эффекта можно обернуть целлофаном. Через 20-30 минут маску необходимо смыть теплой водой.
Обязательным условием после использования масок для рук являетсяувлажнение эпидермиса питательным кремом. Теперь следует выделить несколько минут на массаж, который можно совместить с процедурой втирания крема в кожу. Начинать массаж необходимо с кончиков пальцев, круговыми движениями втирая крем сначала ладони, а после обрабатывая наружную сторону рук. После этого следует перейти к легким щипкам, которые стимулируют кровообращение и обеспечивают приток кислорода. Финальный этап массажа заключается в легком похлопывании ладонью одной руки по тыльной стороне другой.
Кроме этого, по окончании всех восстановительных процедур рукам не помещает непродолжительная гимнастика. Для этого необходимо поставить локти на любую жесткую поверхность и с силой сжать кулаки, а через несколько секунд резко раскрыть ладони по постараться удержать их в максимально напряженном состоянии 2-3 минуты. Это упражнение достаточно повторить 5 раз, после чего руки следует опустить вдоль тела и слегка помахать кистями, словно бы стряхивая с них капли воды. Теперь локти вновь следует поставить на жесткую поверхность и начать попеременно загибать пальцы на руках, после чего кулаки следует резко разжать, а ладони расслабить.