Меню сайта
Категории раздела
Диеты и диетические рецепты [103] |
Полезно [78] |
Обертывания и скрабы [10] |
Упражнения [26] |
Главная » Файлы » Похудение |
В разделе материалов: 217 Показано материалов: 211-217 |
Страницы: « 1 2 ... 20 21 22 |
Яблоко + корица ускорят обмен веществ и снижают вес Состав: - яблоко - корица - вода |
Ингредиенты: - 4 ст.л. горчицы - 2 ст.л. меда |
Диета для плоского живота, рассчитана на 4 дня. |
Ингредиенты: - 2ст. ложки жгучего красного перца - 2ст. ложки молотой корицы - 4ст. ложки масла(растительного, оливкового, репейного, касторового) - 10г. эфирного масла (лучше цитрусового) |
Состав: - 1 среднее киви - 2 колечка лимона (вместе с цедрой) - 7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем) - 6-8 веточек мяты - 100 мл чистой, не газированной воды *По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!). |
Состав: - молоко 1.5% жирности - 1,5 л - зеленый чай - 3-4 столовые ложки |
Состав: -кефир или несладкий йогурт - корица(молотая) |